热门小说《尘剑灵尊》是水水水刀木所编写的玄幻风格的小说，故事中的主角是叶枫灵武，书中主要讲述了：始而已。楚穆看着身上已有着些许汗水的学员们，说道:“现在热身结束。接下来，力量训练，一百斤杠铃，推举二百次。”这个训练也不算难，众人没过多久就完成了，但是接下来的训练就让他们叫苦不迭了。重复，不断的重复，负重跑，推举杠铃，足足做了五组，楚穆才让他们停下来。现在，能够站的起来的，只有席玉书，文志业和叶枫以及楚果儿了。练气境的体能本就远远高于锻体境，所以自然会有一些优势。而叶枫则是因为每天都会进行负重训练

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